{"id":6429,"date":"2025-05-26T09:44:54","date_gmt":"2025-05-26T07:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/?p=6429"},"modified":"2025-05-26T10:16:30","modified_gmt":"2025-05-26T08:16:30","slug":"dobrostan-nauczyciela-i-ucznia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/?p=6429","title":{"rendered":"Dobrostan nauczyciela i ucznia &#8211; bezp\u0142atne warsztaty z instruktork\u0105 jogi"},"content":{"rendered":"<p>Zach\u0119camy i serdecznie zapraszamy na <strong>bezp\u0142atne<\/strong> o\u015bmiogodzinne warsztaty <em>Dobrostan nauczyciela i ucznia<\/em>, kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 <strong>2 i 3 czerwca 2025 roku (poniedzia\u0142ek i wtorek), o godzinie 16.00, <\/strong>w Zespole Szk\u00f3\u0142 nr 8 przy ul. Reja 3.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Nauczycielko, Nauczycielu, je\u015bli:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>chcesz zadba\u0107 o dobrostan sw\u00f3j, swoich dzieci i uczni\u00f3w,<\/li>\n<li>pozna\u0107 metody i \u0107wiczenia z zakresu uwa\u017cno\u015bci, relaksacji, \u0107wiczenia oddechowe poprawiaj\u0105ce samopoczucie,<\/li>\n<li>zapozna\u0107 si\u0119 z \u0107wiczeniami, kt\u00f3re maj\u0105 na celu samorozw\u00f3j uczestnik\u00f3w w obszarze tw\u00f3rczej pracy z grup\u0105,<\/li>\n<li>zachowa\u0107 lub na nowo odkry\u0107 rado\u015b\u0107 uczenia,<\/li>\n<li>zrelaksowa\u0107 si\u0119 w mi\u0142ym towarzystwie&#8230; to koniecznie zapisz si\u0119 i przyjd\u017a na te warsztaty! Dobry humor i pozytywna energia gwarantowane!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zaj\u0119cia <strong>poprowadzi Aneta Magda, <\/strong>instruktorka rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi, nauczycielka jogi (poziom Introductory I\/II), prowadz\u0105ca zaj\u0119cia z relaksacji i uwa\u017cno\u015bci. Najwa\u017cniejsza jest dla niej \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a i umys\u0142u, zwraca szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na efekty konkretnego u\u0142o\u017cenia w ciele i w g\u0142owie, mocno podkre\u015bla znaczenie bycia uwa\u017cnym w ka\u017cdym momencie praktyki i w \u017cyciu.<\/p>\n<p><strong>Dla kogo?<\/strong> Dla wszystkich zainteresowanych nauczycielek i nauczycieli wroc\u0142awskich szk\u00f3\u0142 i plac\u00f3wek o\u015bwiatowych.<\/p>\n<p><strong>Cz. I \u2013 2 czerwca<\/strong> \u2013 Uwalnianie napi\u0119\u0107 i relaksacja.<\/p>\n<p><strong>Cz. II &#8211; 3 czerwca<\/strong> \u2013 \u0141adowanie energi\u0105, odczuwanie rado\u015bci.<\/p>\n<p>Zapisy na stronie WCDN <strong>(kod formy MKA15):<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/szkolenia\/forma.php?forma=11408\">https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/szkolenia\/forma.php?forma=11408<\/a><\/p>\n<p>Kierownik szkolenia: Monika Kawarska-Pu\u0142a &#8211; <a href=\"mailto:m.kawarska@wcdn.wroc.pl\">m.kawarska@wcdn.wroc.pl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zach\u0119camy i serdecznie zapraszamy na bezp\u0142atne o\u015bmiogodzinne warsztaty Dobrostan nauczyciela i ucznia, kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 2 i 3 czerwca 2025 roku (poniedzia\u0142ek i wtorek), o godzinie 16.00, w Zespole Szk\u00f3\u0142 nr 8 przy ul. Reja 3.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6429"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6429"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6447,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6429\/revisions\/6447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}