{"id":6688,"date":"2025-10-15T21:52:32","date_gmt":"2025-10-15T19:52:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/?p=6688"},"modified":"2025-10-15T21:55:22","modified_gmt":"2025-10-15T19:55:22","slug":"dobrostan-nauczyciela-i-ucznia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/?p=6688","title":{"rendered":"Dobrostan nauczyciela i ucznia &#8211; zaj\u0119cia z instruktork\u0105 jogi"},"content":{"rendered":"<p>Zapraszamy na <strong>bezp\u0142atne<\/strong>\u00a0o\u015bmiogodzinne warsztaty\u00a0<i>Dobrostan nauczyciela i ucznia<\/i>,\u00a0kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119\u00a0<strong>28 pa\u017adziernika i 4 listopada o godzinie 16.00<\/strong>\u00a0w Zespole Szk\u00f3\u0142 nr 8 przy ul. Reja 3.<!--more--><\/p>\n<p>Nauczycielko, Nauczycielu, je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>chcesz zadba\u0107 o dobrostan sw\u00f3j, swoich dzieci i uczni\u00f3w,<\/li>\n<li>pozna\u0107 metody i \u0107wiczenia z zakresu uwa\u017cno\u015bci, relaksacji, \u0107wiczenia oddechowe poprawiaj\u0105ce samopoczucie,<\/li>\n<li>zapozna\u0107 si\u0119 z \u0107wiczeniami, kt\u00f3re maj\u0105 na celu samorozw\u00f3j uczestnik\u00f3w w obszarze tw\u00f3rczej pracy z grup\u0105,<\/li>\n<li>zachowa\u0107 lub na nowo odkry\u0107 rado\u015b\u0107 uczenia,<\/li>\n<li>zrelaksowa\u0107 si\u0119 w mi\u0142ym towarzystwie &#x1f60a;<\/li>\n<\/ul>\n<p>to koniecznie zapisz si\u0119 i przyjd\u017a na te warsztaty! Dobry humor i pozytywna energia gwarantowane!<\/p>\n<p><strong>Zaj\u0119cia poprowadzi Aneta Magda,\u00a0<\/strong>instruktorka\u00a0rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi, nauczycielka jogi (poziom Introductory I\/II), prowadz\u0105ca zaj\u0119cia z relaksacji i uwa\u017cno\u015bci. Najwa\u017cniejsza jest dla niej \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a i umys\u0142u, zwraca szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na efekty konkretnego u\u0142o\u017cenia w ciele i w g\u0142owie, mocno podkre\u015bla znaczenie bycia uwa\u017cnym w ka\u017cdym momencie praktyki i w \u017cyciu.<\/p>\n<p><strong>Cz. I &#8211;<\/strong>\u00a028 pa\u017adziernika \u2013 Uwalnianie napi\u0119\u0107 i relaksacja.<br \/>\n<strong>Cz. II &#8211;<\/strong>\u00a04 listopada \u2013 \u0141adowanie energi\u0105, odczuwanie rado\u015bci.<\/p>\n<p>Dla kogo? Dla wszystkich zainteresowanych nauczycielek i nauczycieli wroc\u0142awskich przedszkoli, szk\u00f3\u0142 i plac\u00f3wek o\u015bwiatowych.<\/p>\n<p><strong>Zapisy<\/strong>\u00a0(kod formy MKA11):\u00a0<a class=\"OWAAutoLink\" href=\"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/szkolenia\/forma.php?forma=11763\">https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/szkolenia\/forma.php?forma=11763<\/a><\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy w imieniu\u00a0Moniki Kawarskiej-Pu\u0142y,\u00a0kierownika szkolenia (<a class=\"OWAAutoLink\" href=\"mailto:m.kawarska@wcdn.wroc.pl\">m.kawarska@wcdn.wroc.pl<\/a>).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy na bezp\u0142atne\u00a0o\u015bmiogodzinne warsztaty\u00a0Dobrostan nauczyciela i ucznia,\u00a0kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119\u00a028 pa\u017adziernika i 4 listopada o godzinie 16.00\u00a0w Zespole Szk\u00f3\u0142 nr 8 przy ul. Reja 3.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6688"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6688"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6688\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6691,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6688\/revisions\/6691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wcdn.wroc.pl\/www\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}